午前中から珍しく掃除。うちをキレイにして気持ちがいい。

今日梅雨明けで天気がよかった。海にでも行こうかと迷ったけど、結局また引きこもってKamipro読み。そして昼寝。またKamipro読み。

明日明後日と野球のため、今日こそ投資信託を買おうと思ったが、一日ゴロゴロしてまた先送りにしてしまった。

ようやく大腿四頭筋の筋肉痛がやわらいだ。ふつうに歩けるようになった。明日はさっそくランニング再開といこうか。

飯は昼にトースト＆目玉焼き、夜は大勝軒もりそば。いつもだったら、スナック菓子の間食が入るところを我慢してみた。

夜、ランニング用のiPod nanoほかをおもいきってAmazonで買った。
・Apple iPod nano 4GB シルバー MA978J/A ￥ 16,280
・Apple Nike + iPod Sport kit MA365J/B￥ 3,133
・Marware Nike+iPod用センサーホルダー SportSuit Sensor+ MW-SSSS-BK￥ 1,146
ほかにNike Sport Armband ￥4,200は明日にでもスポーツオーソリティで買ってこようと思う。
しめて、約25,000円弱の出費。これは続けて走らねばならない。

ITMSでシガーロスの新アルバム「Med Sud I Eyrum Vid Spilum Endalaust」購入。

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